秋季防前列腺炎 多吃苹果多运动
发表于时间:2018-05-31 12:14 来源:湖南唯德前列腺疾病防治研究所 阅读人数: >咨询专家
    随着秋天到来,我现现在已经能感受到一股明显的秋意,昼夜温差大、气温变化大,是这一时候的特征,而这恰恰是导致前列腺炎发作的原因之一。湖南唯德前列腺专科医院医生表示,每年入秋时节,门诊的前列腺炎患者就会骤增,主要是受凉所致。

    秋季易受凉导致前列腺炎高发

    前列腺是男性体内的专属腺体,输尿管和输精管贯穿其中,在前列腺的控制下,控制排尿和射精,此外前列腺还是人体为数不多的具有内外分泌功能的腺体,它分泌的前列腺液还是精液的重要成分。所以,当前列腺犯病时,就会出现典型的排尿困难,如尿急、尿痛、尿频、尿不尽等;还可能引发血精、性功能障碍、男性不育等疾病。因此,前列腺也表誉为是男人的“生命腺”。

    湖南唯德前列腺专科医院郑殿增主任表示:“每年入秋时节,来门诊的前列腺炎患者就会骤增,主要是因为此时昼夜温差大、气温变化无常,忽冷忽热极易受凉,受凉导致前列腺括约肌紧缩,加剧排尿困难,从而引发炎症。”

    此外,郑主任还指出,很多人到了秋季就盲目进补,这是不对的,首先人的体质各有千秋,有的人需要壮阳、有的人需要滋阴,乱进补、猛进补,反而加剧前列腺炎的发生,而且秋季属“燥”,进补不当极易引起上火症状。

    多吃苹果多运动预防前列腺炎

    郑主任指出,苹果中富含易被人体吸收的锌元素,而锌对前列腺健康极为重要。研究显示,锌在血液和前列腺液中的含量多少,直接与前列腺杀菌能力有关。即当前列腺内锌含量较高时,前列腺自行抗菌消炎能力就强;而患了慢性前列腺炎,锌含量就会明显减少。

    此外在饮食应做到“少烟多茶,少酒多水,少糖多果,少肉多菜,少盐多醋,少药多练”。入秋后,前列腺炎患者可吃一些有补肾和利尿作用的食物,如虾、鲤鱼、冬瓜、赤豆、银耳、枸杞子、狗肉、鹿肉、羊肉、甲鱼肉、茯苓、鲜茅根等食物。

    秋季预防前列腺炎应该多运动!因为秋季血液循环下降,本就对前列腺炎病情很不利。因此多运动加快盆腔的血液循环,才可防止前列腺充血和感染。坚持每天小跑半小时,多喝水、多排尿,轻度的、早期的前列腺炎很可能就不治而愈。

    多吃苹果多运动,预防秋季前列腺炎爆发,这样的方法经济有实用,比吃药来得实在。湖南唯德前列腺专科医院医生提醒,前列腺健康重在预防,但是一旦患前列腺炎,就应该即使就医。湖南唯德前列腺专科医院采取前列腺炎分型疗法治疗前列腺炎,该疗法上海九龙医院通过多年的临床经验积累,严谨的学术论证,以及经过国内和国际男科界医生的认证肯定、而针对当前前列腺炎的一种专业的个性化诊疗技术。

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